校工会2017年“精品活动”之珠海校区系列养生讲座顺利举行
发布日期：2017-11-21
为缓解教职工工作压力，增强教职工身体素质，由国际金融学院承办的珠海校区教职工养生系列讲座于10月28日在珠海校区行政楼国际金融学院917报告厅顺利举行。本次系列讲座邀请了公共卫生学院的夏敏教授和国际金融学院党委书记钟一彪作为主讲嘉宾，讲座由国际金融学院副院长黄新飞主持。来自我校各单位共40多名教职工参加了讲座，此次养生系列讲座包含两个分讲座，现场洋溢着轻松欢乐的气氛。
第一场讲座由夏敏教授为大家讲述了营养、养生与健康方面的问题。夏敏教授与大家分享了他的养生之道，以及对于如何吃，如何做的问题。夏敏教授还给出了关于健康饮食的五个建议，在座的老师们纷纷表示赞同。一场讲座下来，许多老师都表示受益匪浅，主持人黄新飞教授也结合自身的经历发表了他的感受，只有坚持好的习惯才能拥有健康的身体。
公共卫生学院夏敏教授主讲营养健康讲座
随后，国际金融学院党委钟一彪书记与大家分享了自己修习八段锦的因缘、八段锦对自己的影响、八段锦的套路和自身修习的体会。他在现场展示了八段锦中的每一段动作，现场老师们也积极离开座位张开双手跟着钟一彪书记的每一个动作开始练习。最后，他还讲述了自己对于健康的几点思考。
国际金融学院党委钟一彪书记现场示范八段锦
本次讲座十分贴近实际生活工作需求，受到了教职工们的一致好评。通过讲座，许多教职工领悟了养生之道，懂得了应该养成怎样的饮食习惯和生活习惯才能更助于身体的健康，也体验到了八段锦带给大家身心的放松；明白了只有拥有健康的身体，才拥有工作的资本。相信这一活动对于老师们身体健康水平的提升，工作效率和生活质量的提高都大有裨益。
第一场讲座由夏敏教授为大家讲述了营养、养生与健康方面的问题。夏敏教授与大家分享了他的养生之道，以及对于如何吃，如何做的问题。夏敏教授还给出了关于健康饮食的五个建议，在座的老师们纷纷表示赞同。一场讲座下来，许多老师都表示受益匪浅，主持人黄新飞教授也结合自身的经历发表了他的感受，只有坚持好的习惯才能拥有健康的身体。
公共卫生学院夏敏教授主讲营养健康讲座
随后，国际金融学院党委钟一彪书记与大家分享了自己修习八段锦的因缘、八段锦对自己的影响、八段锦的套路和自身修习的体会。他在现场展示了八段锦中的每一段动作，现场老师们也积极离开座位张开双手跟着钟一彪书记的每一个动作开始练习。最后，他还讲述了自己对于健康的几点思考。
国际金融学院党委钟一彪书记现场示范八段锦
本次讲座十分贴近实际生活工作需求，受到了教职工们的一致好评。通过讲座，许多教职工领悟了养生之道，懂得了应该养成怎样的饮食习惯和生活习惯才能更助于身体的健康，也体验到了八段锦带给大家身心的放松；明白了只有拥有健康的身体，才拥有工作的资本。相信这一活动对于老师们身体健康水平的提升，工作效率和生活质量的提高都大有裨益。
（国际金融学院分工会： 李丽）
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