校工会主办“从性别年龄差异谈秋冬保养”健康讲座

        9月25日下午，由校工会主办的“从性别年龄差异谈秋冬保养”健康讲座在南校区小礼堂举行。附属第一医院中医科主任医师、硕士生导师李琼教授现场与大家分享了如何根据年龄段和性别的不同选择合适自己的养生方法。
        李琼教授首先为大家普及了中医养生讲究天人合一，因地因时因人来调节养生的基本理念，随后详细分析了青春期、中年和更年期阶段男性女性分别容易出现的常见疾病和对应食疗、保健方法。李琼教授指出，中医养生最重要的是结合四时变化和个人特点，合理摄食，适度运动才能增强体质、预防疾病。讲座结束后，李教授与听众们积极交流，逐一回答了他们的问题。