关于举办“形体瑜伽与动感啦啦操—邀你遇见更完美的自己”免费培训活动的通知

各分工会、直属部门工会，产业集团工会：
        为满足广大教师追求美好生活、美好形象的需求，由校工会主办，教职工健美操协会承办的 “形体瑜伽与动感啦啦操—邀你遇见更完美的自己” 为主题的免费培训活动将于12月上旬举行。活动将对教师的形体、仪态等方面进行培训，旨在提高教师综合素质，现将具体事宜通知如下：
        一、人员范围：
        本次活动面向校本部全体教职工。
        二、培训时间：
        从12月6日开始共10次培训课程，具体时间为每周四、周五晚18:30-20:30。
        三、培训地点：
        周四：南校园英东体育馆东侧二楼。
        周五：南校园教工活动中心2楼多功能厅。
        四、培训内容：
        1．形体瑜伽: 内容包括人体正确的站立姿势，关节生理结构的中立位，脊柱的正常生理弯曲，身体各部位的伸展，核心躯干的力量练习。  
        2．花球啦啦操：内容包括啦啦操的基本手臂和步伐练习，完整啦啦操成套动作。
        五、主讲老师：
        李秀华，中山大学体育部副教授，兼任中山大学体育部工会女工主任，中山大学健美操队教练；国家高级瑜伽导师，专注健美操、啦啦操和瑜伽教学训练研究，担任《瑜伽》授课教师。
        孙国栋，中山大学体育部教师，国家健将级运动员；中山大学健美操队教练；啦啦操国家一级教练员，专注健美操、啦啦操教学训练研究，担任《啦啦操》授课教师。
        六、报名方式：
        本次活动限额50名，校工会将会为每个二级单位提供2-3个培训名额，只接受通过中山大学工会服务中心平台进行报名。
        报名方法如下：1.关注“中山大学工会”微信公众号；2.点击下方“掌上工会”；3.用NetID登录平台；4.点击“活动报名”按钮，在“现可报名活动”栏下找到相应活动；5.按要求填写相关信息并提交。校工会将会根据各二级单位名额先到先得，首次报名参加校工会举办活动优先，额满即止原则进行筛选，并在12月4日前通过短信告知报名结果。
 

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        欢迎广大教工踊跃报名参加。

                                  中山大学工会委员会
2018年11月26日
 

        （联系人：汪老师，联系电话：84112075 ）