精品活动 | 陈式太极拳基础班（春季学期）圆满结课

　　3月17日至5月20日，由社会学与人类学学院承办的2023年校工会精品活动——陈式太极拳基础班（春季学期）顺利在南校园举行，来自全校各个院系单位的40余位老师报名参加了本课程。课程邀请了陈式太极拳第十二代传承人郑锦城老师任授课教师，教授陈式太极拳新架一路第一至十六式。课程不仅设置了讲解太极拳文化和历史的理论课，学习动作套路的实操课，还增加了课下辅导课、网络小课堂等环节，让老师们能够在学习过程中充分感受到太极拳文化的博大精深，同时锻炼了身体、愉悦了身心。

理论课

　　在理论课上，郑老师详细讲解了太极拳的历史渊源、流派演化以及重要历史人物等，并讲解了陈氏太极拳的特点，使老师们对陈式太极拳有了一个整体认识。在套路学习过程中，郑老师将动作进行条分理析，使老师们更容易掌握，同时录制教学小视频，用于课前预习与课后复习。在课下辅导中，郑老师指导老师们进行练习，以便于更好的掌握太极拳动作要领。

动作套路学习

　　通过两个多月的学习，老师们基本已经基本掌握了陈式太极拳新架一路第一至十六式的套路动作。结课前，任课教师郑锦城老师为积极参与课程学习的老师赠送了陈式太极拳第十一代传承人张志俊老师亲笔签名的书籍《高手——张志俊解密太极拳》，本学期的陈式太极拳基础班圆满结束。

（来源：社会学与人类学学院）