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校工会举办亚健康预防保健知识讲座


 为了普及亚健康预防保健知识,提高广大教职工对亚健康问题的认知,从而进一步提高教职工自我保健意识,校工会于1030日下午在南校区小礼堂举行“远离亚健康,从现在开始——亚健康预防保健知识讲座”。二百多名师生员工参加了讲座。

 讲座分别由中山大学公共卫生学院医学统计与流行病学系王志瑾教授主讲《慢性疲劳综合症的表现与关注》,由暨南大学公共卫生教研室主任范存欣副教授主讲《现代社会与亚健康》,由华南师范大学教育心理系刘学兰副教授主讲《高校教师心理压力与心理调试》。专家们就什么叫亚健康、亚健康存在的国内外现状和症状表现进行讲解;对我省高校教师队伍亚健康状况的影响因素和预防对策进行分析;并结合高校实际情况,对如何建立健康的生活方式、解除心理压力及自我心理调试进行具体指导,提出多种的建议措施。专家们的精彩讲座引起在座者深深的共鸣,不时爆发出热烈的掌声。

 亚健康是指人的机体虽然无明显的疾病,但已有不同程度的各种疾病的危险因素,是有发生某些疾病的高危倾向,甚至已处于某种疾病的边缘或早期状态,是人们处于健康与疾病之间的健康低质量及其体验。2002年暑假前,由省教育工会领导,由中山大学工会、暨南大学工会、广东外语外贸大学工会和有关专家组成了“广东省高校教师健康状况调查”课题组,对全省19所高校近万名教师进行抽样调查。

 我校发放问卷1800份,回收有效问卷1500多份。调查结果显示,70%的教师处于亚健康状态,20%处于各种疾病状态,10%的基本健康。亚健康已严重侵害教师,校工会将通过多种方式促进学校重视教师健康问题,维护教职工健康权益,提高教师自我保健意识,远离亚健康。

(旻明)

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